Focus

အာရုံစူးစိုက်မှု - ဦး နှောက်လှိုင်းများနှင့်နှစ်သိမ့်ခြင်း၊

 သင်၏အဆင်ပြေမှုနှင့်အညီဘယ်နှင့်ညာလှိုင်းများကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း၊

Альфаလှိုင်းများ - နိုးနေစဉ်၊ အိပ်ချိန်မတိုင်မီနှင့်နိုးထစဉ်တွင်အပန်းဖြေရန်ကူညီသည်။

* Beta လှိုင်းများ - လှုပ်ရှားမှု၊ အလုပ်များသောသို့မဟုတ်စိုးရိမ်သောတွေးခေါ်မှု၊ သတိရှိမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊

* မြစ်ဝကျွန်းပေါ်လှိုင်းများ - ခန္ဓာကိုယ်ကိုသတိမပြုမိခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်သည့်အိပ်စက်ခြင်း။

Gamma လှိုင်းများ - ပိုမိုမြင့်မားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၊

Theta Wave - တရားအားထုတ်ခြင်း၊ အိပ်မက်ခြင်း၊ နက်ရှိုင်းစွာတွေးတောခြင်း၊

** ဘာကြောင့် Focus: Brain Waves & Binaural Beats အက်ပလီကေးရှင်းကိုသုံးရမလဲ:

- လုံးဝသင့်ရဲ့လှိုင်းကိုစိတ်ကြိုက်

- ဦး နှောက်စည်းချက်ကိုဖန်တီးပြီးစီမံပါ

- timer နေရာချ၊ HZ အကွာအဝေးနှင့်သော့ခတ်အမြတ်သတ်မှတ်ပါ

- HD အပန်းဖြေသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုဂီတကိုရွေးချယ်ပါ

** မှတ်စု

●အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့်နားကြပ်ကို သုံး၍ အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့်နားဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ

•ကားမောင်းနေစဉ်၊ အခြားလှုပ်ရှားမှုများသို့မဟုတ်စက်ပစ္စည်းလည်ပတ်နေစဉ်ဤ app ကိုအသုံးမပြုပါနှင့်။